Jornal de josephc0917, 18 out 20

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體重90.2
體脂31.4
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.6
骨質3.1
本來肥了跑去走一圈💩💩完再量🤣

90,2 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 90,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 18 outubro 2020:

1325 kcal

Líp: 39,83g | Prot: 97,39g | Carbs : 141,38g. Almoço: 全家生滾海鮮煲粥. Jantar: 餐前麵包, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (160克), 沙朗牛排. Snacks/Outros: 珍珍燻烤魷魚絲. mais...

2997 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

peso estável

11 Apoiantes Apoio

Comentários

😅😅😅

17 out 20 por membro: chenxxxcccc

沒差吧⋯ 對你來說沒⬆️ 就代表⬇️了⋯ 🤣🤣🤣👍🏻👍🏻👍🏻💯💯💯🥳🥳🥳👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

17 out 20 por membro: gulinlin

升了啊作弊😎

18 out 20 por membro: josephc0917

有嗎？對約哥來說還好吧！！ 🤣🤣🤣

18 out 20 por membro: 莊仕優

一樣長住酒樓上面空氣好視野讚 🤣🤣🤣

18 out 20 por membro: kuo19750926

😅😅😅

18 out 20 por membro: josephc0917


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