Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 60,04g | Prot: 64,10g | Carbs : 91,54g.
Pequeno Almoço: Варенье, ВкусВилл Сыр Буррата, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almoço: Бекон, Майонез (Низкокалорийный), Zuger Моцарелла в Рассоле, Индейка Отварная, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mais...
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1723 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 17 minutos, Cardio - 20 minutos, Google Fit - 22 horas e 23 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga.m.andreeva
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