Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
444 kcal
|
Líp: 17,56g | Prot: 19,88g | Carbs : 52,70g.
Pequeno Almoço: Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. Snacks/Outros: AH Appel Royal Gala, AH Basis Voor Smoothie Fruit en Havermout , De Zaanse Hoeve Roeryoghurt Naturel. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de quelxyah
|