Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Líp: 42,34g | Prot: 98,42g | Carbs : 119,62g.
Pequeno Almoço: Кофе, Фазер Хлеб Подовый, Вареное Яйцо, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Almoço: Energon Протеиновый Батончик Малина , Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Язык Говяжий Отварной. Snacks/Outros: Нектарины, Нектарины. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elen4715697
|