Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2019
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62,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Líp: 48,22g | Prot: 63,99g | Carbs : 73,73g.
Pequeno Almoço: Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Outros: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Кофе, Кофе, Абрикос. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elen4715697
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