Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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104,1 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2403 kcal
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Líp: 68,91g | Prot: 83,99g | Carbs : 375,54g.
Pequeno Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar, Mungunzá. Almoço: Coxa de Frango, Sadia Galeto, Ruzene Arroz Vermelho, Kicaldo Feijão Macassar, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Suco de Maracujá. Jantar: Nestlé Requeijão Cremoso, Marilan Bolacha Cream Cracker, Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: São Braz Pippo's Vitaminado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Bolo de Rolo. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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