Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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92,4 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2984 kcal
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Líp: 133,05g | Prot: 135,46g | Carbs : 306,12g.
Pequeno Almoço: Sondey Suklaakaurakeksi, Maitokahvi, Pirkka Voicroissant. Almoço: Valio Maustamaton Raejuusto, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Atria Broilerin Fileesuikale Hunaja. Jantar: Atria Broilerin Fileesuikale Hunaja, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Snacks/Outros: Taffel Nacho Cheese Balls, Teho Sport Palautusjuoma Suklaa, Nestlé Cheerios Multigrain, Korvapuusti. mais...
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A Ganhar 25,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de laascone
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