Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 62,01g | Prot: 70,52g | Carbs : 141,81g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Café, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Psyllium, Coca-Cola Coca-Cola, Farofa Temperada, Frango Assado, Cuscuz (Cozido). Jantar: Nestlé Nescau, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. Snacks/Outros: Laranja Pêra. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GGilene
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