Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2324 kcal
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Líp: 61,39g | Prot: 123,01g | Carbs : 288,73g.
Pequeno Almoço: Kaurahiutale ja Kauralese, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Ullan Pakari Ullan Ruis, Olut, Vuolu Kana Fajitas, Julia 10%, Ullan Ruis, Maggi Kanaliemikuutio, Siskonmakkara, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Persilja, Purjo, Porkkanat, Tomaattiketsuppi. Jantar: Hamppurouhe, Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Salaattimix, Luomu Luonnonjogurtti, Banaanit. Snacks/Outros: Banaanikakku, Maitokahvi, Banaanit. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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