Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 87,54g | Prot: 79,71g | Carbs : 111,25g.
Pequeno Almoço: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Помидоры, Argeta Паштет из Тунца, Яйцо, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. Almoço: Пирог с Рыбой. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Куриное Филе, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Яйцо, Помидоры. Snacks/Outros: Победа Шоколад Горький 72%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MamaAlisa
|