Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
|
113,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 44,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Líp: 32,48g | Prot: 63,10g | Carbs : 152,99g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Almoço: Herbalife Травяной Концентрат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пятерочка Помидоры, Туймазыагрогриб Вешенки, Soba Гречневая Лапша Sen Soy. Jantar: Delicato Какосовое Масло, Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Туймазыагрогриб Вешенки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Herbalife Травяной Концентрат. Snacks/Outros: Чернослив, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Вкуснотеево Кефир 1%, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inna_Naumova
|