Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2017
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Líp: 15,17g | Prot: 21,97g | Carbs : 109,96g.
Pequeno Almoço: Jagung Manis Kuning. Almoço: Sup Kentang, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Pepaya, Semangka. Jantar: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Sup Kentang. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
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1689 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 23 minutos, Descansar - 17 horas e 37 minutos. mais...
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Histórico de Peso de arna_ayu
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