Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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106,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Líp: 29,67g | Prot: 66,18g | Carbs : 110,73g.
Pequeno Almoço: Мёд, Цикорий с Молоком, Сыр Тильзитер, Овсяноблин. Almoço: Дыня, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чечевичный Суп. Jantar: Чай с Лимоном, Говяжья Котлета на Пару, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Фанта Фанта Апельсин, Магнит Слива. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 30061967v
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