Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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101,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 38,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 62,94g | Prot: 74,33g | Carbs : 152,41g.
Pequeno Almoço: Кукуруза Вареная, Valio Молоко 0%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сырники eco niva БАРХАТНЫЕ 🦁. Almoço: Мясоград Буженина из Курочки, Белый Хлеб, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Jantar: ОК Паштет Печеночный, Батон. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenalayer
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