|
за выходные +300гр
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2932 kcal
|
Líp: 27,00g | Prot: 86,24g | Carbs : 230,16g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Арбуз. Almoço: Перекресток Виноград Белый, Перекресток Виноград Белый, Перекресток Виноград Белый, Красная Цена Креветки Мелкие, Красная Цена Креветки Мелкие, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Кинза, Красный Лук, Пятерочка Помидоры. Jantar: Базилик, Президент Сыр Плавленый Ассорти, Каравай Хлеб Черный Столовый, Натур Буфет Суп Грибной, Суп Грибной, Суп Грибной, Суп Грибной, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Хлеб Черный, Грабли Грибной Суп. Snacks/Outros: Мукузани Вино Красное Сухое, Топ Продукт Овощи Сушеные, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мукузани Вино Красное Сухое. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ириска на пп
|