Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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50,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 34,62g | Prot: 43,29g | Carbs : 150,16g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nila (Ikan), Nasi Putih. Almoço: Sasa Santan Kelapa, Nasi Putih, Tempe Kukus, Telur Rebus. Jantar: Mangga. Snacks/Outros: Kue Bolu, Kue Bawang, Roma Marie Susu, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Momogi Stick Coklat, Wall's Feast Coklat. mais...
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1299 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 2 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Fitness (Treino) - 15 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de devinprmlt
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