che pazza! sgarro leggero leggero?
19 out 20 por membro: eraeleo
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pazza in senso buono, tipo festa grande. Tanto tra un paio di giorni torni al peso normale 😊
19 out 20 por membro: eraeleo
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Nono é 1 mese che mangiavo troppo.. questo é il peso normale :(
19 out 20 por membro: frapuccina
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19 out 20 por membro: mrmm83
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Ma allo specchio vedi peggioramenti?
20 out 20 por membro: eraeleo
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Fra come mai non riesci a non sgarrare? Cos’è che ti turba? Non è da te...
20 out 20 por membro: agostino082
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Non é da me ? Io sgarro sempre, non peso nemmeno le cose.. non ho mai mangiato Giusto per più di 3 giorni tipo.. stare a dieta é una cosa che mi stressa troppo. Non mangio schifezze eh ma mangio proprio tanto
Nono tutto ok allo specchio per fortuna.. cioè situazione invariata anzi ora ho cambiato esercizi per il culo e lo vedo anche meglio.. però la bilancia mi turba sempre un sacco
20 out 20 por membro: frapuccina
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Fra so che sgarri spesso ma ricordo anche che non sgarri mai per un tempo così lungo, questo intendevo dire con “non è da te” 😉
20 out 20 por membro: agostino082
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Sta estate é andata un po' così.. me la sono goduta anche troppo ... Non ne potevo più di kcal e rinuncie e ho perso un po' il controllo.. ma non importa, ora ho la mente pronta per voltare pagina
20 out 20 por membro: frapuccina
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Brava Fra, se ti serviva un periodo di pausa ci sta allora.
Ora puoi riprendere senza grossi problemi 💪🏼
20 out 20 por membro: agostino082
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In realtà é da 3 mesi appunto che mangio tanto ma é da settembre che la sto pagando perché post estate ingrasso é la legge
20 out 20 por membro: frapuccina
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