Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Líp: 58,42g | Prot: 31,80g | Carbs : 186,78g.
Pequeno Almoço: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). Almoço: Pebre, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Frito, Arroz Primavera. Jantar: Juan Valdez Café, Minuto Verde Arvejas, Salsa de Tomate, Carne de Soya, Vegetales Salteados, Nestlé Crema de Leche, Unimarc Media Palta, Arroz Blanco. Snacks/Outros: Oreo Galletas Oreo. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernanda22l1
|