Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 60,71g | Prot: 73,07g | Carbs : 76,12g.
Pequeno Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão, Queijo Minas, Ovo. Almoço: Estrogonofe de Frango, Alface. Jantar: Predilecta Ketchup Tradicional, Cebolas, Alface, Fazenda Futuro Futuro Burger 2.0, Pão Francês sem Miolo. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de giovannamuricy
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