Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2013
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59,2 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 37,58g | Prot: 38,71g | Carbs : 203,17g.
Pequeno Almoço: Odwalla Nourishing Food Bar - Peanut Crunch, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Blueberries, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almoço: Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips, Cacique Panela Cheese, Willy's Original Hot Salsa. Jantar: Bananas, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Snacks/Outros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mais...
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1676 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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