Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
62 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

924 kcal Líp: 32,52g | Prot: 50,94g | Carbs : 105,24g.   Pequeno Almoço: German Rissoles, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Coffee. Almoço: Freshly Squeezed Orange Juice, Nasi Putih, Grilled Chicken. Jantar: Cimory Squeeze Yoghurt, Tomatoes, Dutch Savory Stuffed Rice Rolls. Snacks/Outros: Coffee, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Cadbury Dairy Milk Lickables. mais...
1599 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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