Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
827 kcal
|
Líp: 21,21g | Prot: 36,74g | Carbs : 134,31g.
Pequeno Almoço: 煮鸡蛋, 明治 醇壹低脂肪高温杀菌乳, 香菇青菜包. Almoço: 玉米粒(冷冻). Jantar: 汤面, 炒牛肉, 清炒洋葱. Snacks/Outros: 香蕉, 红苹果. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buledragon
|