Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Líp: 41,90g | Prot: 68,68g | Carbs : 30,69g.
Pequeno Almoço: Tempe Mendoan, Tahu Isi. Almoço: Cuka, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Sawi Hijau, Kecambah, Bakso Daging Sapi. Jantar: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andriany_poetri
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