Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
|
51 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2578 kcal
|
Líp: 108,61g | Prot: 126,37g | Carbs : 241,89g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almoço: Карамель, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Курица Вареная, Щи с Мясом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коврижка. Jantar: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Плов со Свининой, Steel Power Long Casein, Старый Мельник Пиво Мягкое. Snacks/Outros: Рафинад, Эклер, Восход Торт Домашний со Сметаной, Глубокое Концентрированное Молоко, Милка Милка. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|