Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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88,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 51,66g | Prot: 74,82g | Carbs : 105,98g.
Pequeno Almoço: AXA Fiberhavregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Jordgubbssylt Lågkalori, Kaffe. Almoço: Kaffe, Caesarsallad. Jantar: Indiska köttbullar i tikka masalasås med blomkålsr. Snacks/Outros: Kaffe, Granny Smith-Äpplen, Fontana Peperoncini, Kaffe, Lätta Mini 28%, Surdegsknäcke, Kalles Kaviar, Kaffe, Kokt Ägg. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RickardGsson
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