|
Вот так выглядит задержка жидкости перед месячными или Здравствуй, пмс.
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Líp: 115,63g | Prot: 106,46g | Carbs : 33,80g.
Pequeno Almoço: PureProtein Multi Protein Шоколадное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Сыр Гауда. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Спартак Диабетический Шоколад, Kikkoman Соус Кунжутный, Shirataki Ширатаки, Cabandos Колбаски Кабандос Острый. Jantar: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Галерея Вкуса Колбаса Миланская Экстра, Dziugas Сыр Джюгас. Snacks/Outros: TA-TI Семечки Очищенные Жареные, Порта 6 Вино Белое Сухое Безуглеводное, Shirataki Ширатаки, Faberlic Протеиновый Батончик Фисташка и Коллаген. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
Здравствуйте. Тоже скоро ПМС, после родов второй раз, даже и забыла что это такое😱.
19 out 20 por membro: mia-vita
|
Теперь взвешиваться не буду
19 out 20 por membro: mia-vita
|
19 out 20 por membro: Liuubaa
|
Ох, вам вдвойне тяжело это принять 🤪
20 out 20 por membro: svetlanayankovich
|
У меня такая же ерунда еще и в овуляцию😒, ровненько +1 кг😣
20 out 20 por membro: DFFilafova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlanayankovich
|