Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 45,99g | Prot: 75,80g | Carbs : 108,83g.
Pequeno Almoço: Kentang Goreng, Ikan Panggang, Jengkol, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Ikan Panggang, Tumis Kangkung. Snacks/Outros: Mangga, Pepaya. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Septi cantik
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