Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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128,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 49,02g | Prot: 48,32g | Carbs : 208,14g.
Pequeno Almoço: Mug of Coffee with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix and Milk. Almoço: Bananas , Apples . Jantar: Avocados , Apple Juice, Cheese, Waitrose Spinach & Ricotta Ravioli. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nimbusgb
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