Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
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102,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 69,17g | Prot: 106,50g | Carbs : 124,15g.
Pequeno Almoço: Garant Crunchy Yoghurt & Jordgubb, Arla Yoghurt Kvarg Vanilj . Almoço: Santa Maria Kokosmjölk, Kronfågel Salladskyckling, Kronfågel Kycklinglårfilé, Olivolja, Stekt Potatis, Champinjoner. Jantar: Kronfågel Kycklingfärs, Vitt Ris. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alex0rz
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