Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 61,33g | Prot: 86,59g | Carbs : 97,71g.
Pequeno Almoço: Мука и Фартук Хлеб Тартин , Сырники Домашние, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Авокадо Авокадо. Almoço: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Тортилья. Jantar: Дорадо. Snacks/Outros: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Violio Майонез из Кешью и Базилика, Печеные Овощи. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bebeauty177
|