|
2일 간의 여행흔적 털어버리기 진행중
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4177 kcal
|
Líp: 232,29g | Prot: 153,54g | Carbs : 219,43g.
Almoço: 이마트24 민생쓴-커피, 올리타리아 올리브오일, 오늘의샐러드 크래미아샐러드, 끼리 끼리 그릭스타일 포션, 동원 리얼크랩스, 아보카도, KAPTEIN B.V 고다. Jantar: BBQ치킨 양념치킨, 순살치킨, 로마노 치즈가루, BBQ치킨 황금올리브 치킨, 끼리 끼리 그릭스타일 포션, 삼림 팽수의 고~저스틱 우유&치즈, 서울식품 나나콘, 스테이크샐러드, 명란젓, 아보카도, 버섯볶음, 마늘, 앵커 무염버터, 바지락, 맥주, 화이트 식사용 와인. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joe17402
|