Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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70,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Líp: 30,99g | Prot: 100,23g | Carbs : 28,20g.
Almoço: Ikan Kembung, Ceker, Ikan Tongkol. Jantar: Starbucks Vanilla Latte (Tall). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsadem
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