Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Líp: 36,33g | Prot: 75,76g | Carbs : 158,64g.
Pequeno Almoço: 1883 Maison Routin Сироп Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан. Almoço: Осетинские Пироги Пирог с Вишней, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). Jantar: Liebendorf Сыр Тильзитер, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Snacks/Outros: Осетинские Пироги Пирог с Мясом и Грибами , Виноград, Пятерочка Груша Желтая, Бабаевский Конфеты Бабаевские. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LjanaS
|