Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Líp: 154,70g | Prot: 102,75g | Carbs : 9,85g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Буженина Запеченая, Останкино Сырокопченая Колбаса Ароматная, Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий, Jarrow Formulas Масло МСТ, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе. Almoço: Свинина Запеченая, Bonduelle Оливки без Косточки, La Tourangelle Масло Авокадо, Красный Лук, Болгарский Перец, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olya.1409
|