Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 66,52g | Prot: 80,62g | Carbs : 93,84g.
Pequeno Almoço: Кофе, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Добряна Сыр Король Артур, Яйцо. Almoço: Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливковое Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Jantar: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака, Натуральное Хозяйство Йогурт Греческий Финик-Миндаль, Сарафаново Био Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de proshkina1
|