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Week 9 (68.35 kg)
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68,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 55,38g | Prot: 43,01g | Carbs : 170,14g.
Almoço: Pangsit Rebus, Mie Ayam. Jantar: Fried Battered Fish, Fried Battered Catfish, Kokita Sambal Rawit Bawang, White Rice. Snacks/Outros: Roma Marie Susu, Buavita Guava Juice, Bakwan. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuzulisya
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