Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 94,51g | Prot: 54,73g | Carbs : 83,38g.
Pequeno Almoço: Сушеное Манго, Миндаль , Сыр Адыгейский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное. Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Творог 18%. Snacks/Outros: Oreo Печенье, Сушеное Манго, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de k_kkkari
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