Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2163 kcal
|
Líp: 95,61g | Prot: 75,54g | Carbs : 232,81g.
Pequeno Almoço: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Чай, Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые». Almoço: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Доширак Лапша Чачжан Мён, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Жареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза , Донские Традиции Буженина Куриная. Jantar: Мартини Мартини Фиеро, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Хачапури, Жульен с Курицей и Грибами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Табрис Долма, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Кофе, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|