Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 42,37g | Prot: 45,17g | Carbs : 181,39g.
Pequeno Almoço: Tapioca de Queijo. Almoço: Sol Gelatina de Abacaxi, Salada de Maionese, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Misto Quente. Snacks/Outros: Adria Biscoito Água e Sal. mais...
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A Perder 16,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mairims1
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