Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 64,52g | Prot: 40,77g | Carbs : 152,32g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Goreng. Almoço: Martabak Telur, Pangsit Goreng, Finna Sambal Bawang, Tumis Kangkung, Lobak Dimasak, Lontong, Tempe Goreng. Jantar: Telur Goreng. Snacks/Outros: Lobak Dimasak, Buah Anggur, Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ARIS LUNDA FIRMATIKA
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