Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2020
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 79,63g | Prot: 78,33g | Carbs : 44,81g.
Pequeno Almoço: Quatá Queijo Minas Frescal. Almoço: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese, Molho Italiano para Saladas (Gordura Reduzida), Alface Americana, Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Qualitá Palmito Açaí . Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Verde Campo Iogurte Desnatado Goji Berry e Cranberry Lacfree, Santa Helena Paçoca. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline M S Lara
|