Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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97,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2207 kcal
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Líp: 115,14g | Prot: 126,79g | Carbs : 167,66g.
Pequeno Almoço: Herbata bez Cukru, Woda z Cytryną, Kawa z Mlekiem, Jajecznica. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Ogórek Kiszony , Pieczony Ziemniak, Golonka, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Jantar: Morliny Berlinki, Kanapka z Szynką i Serem. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tyszaninn
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