Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Líp: 45,40g | Prot: 105,35g | Carbs : 78,91g.
Pequeno Almoço: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Жар Мясо Гуляш из Свинины. Almoço: Эвалар Семена Льна, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Кекс по дд. Jantar: Сазан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ulia-D
|