Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
789 kcal
|
Líp: 47,67g | Prot: 56,90g | Carbs : 30,66g.
Pequeno Almoço: Parmalat Leite Integral, Parmalat Leite Integral. Almoço: Pepino (Descascado), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Cashews Royale Castanha de Caju. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatiana jesus
|