Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1006 kcal
|
Líp: 73,60g | Prot: 45,58g | Carbs : 45,91g.
Pequeno Almoço: Keto Canadian bacon and cheese bites. Almoço: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Beef Sausage. Jantar: G Hughes Sugar Free Raspberry Vinaigrette , Mixed Salad Greens, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LE Cohen
|