Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 35 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 48,57g | Prot: 91,73g | Carbs : 60,27g.
Pequeno Almoço: 7-11 美式咖啡. Almoço: 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片, 豬肝, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Jantar: 炒高麗菜, Costco 烤大雞腿, 奕順軒 桂圓蛋糕. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de oulin
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