Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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57,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 46,87g | Prot: 51,43g | Carbs : 218,03g.
Pequeno Almoço: Arcor Oblea Bon o Bon, Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Unimarc Yoghurt Frutilla 1Kg, Банан. Almoço: Marco Polo Crunchis, Van Camp's Sardinas en Tomate, Мои Спагетти Готовые с Маслом . Jantar: Мои Суши 21.10.20, Мой Пирог со Сгущёнкой и Грецким Орехом 21.10.20. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2XL->S
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