Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2020
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99,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 33,84g | Prot: 79,56g | Carbs : 79,09g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Coopoliva Масло Оливковое , Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны. Jantar: Coopoliva Масло Оливковое , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Веселый Молочник Кефир 2,5% . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ange.jam
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