Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 74,33g | Prot: 61,26g | Carbs : 65,25g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Сыр Российский, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Коркунов Конфета, Баклажаны Гриль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Растительное Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anya3075
|