Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
898 kcal
|
Líp: 30,22g | Prot: 14,30g | Carbs : 153,01g.
Pequeno Almoço: Gala Apples. Almoço: Carrot Juice, Pawpaw, Cucumber, Ginger , Woolworths Hass Avocado. Jantar: Pawpaw, Woolworths Banana, Gala Apples. Snacks/Outros: SPAR 2% Low Fat Milk. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Fredagroenewald
|